Eine Massagematte funktioniert ähnlich wie eine Massageauflage und kann überall eingesetzt werden. Kaufen kann man ein solches Modell beispielsweise im Internet oder im gut sortierten Fachhandel. So findet sie sich besonders praktisch im Büro, im Gästezimmer oder im Wohnzimmer wieder. Möchte man sich ein solches Produkt zulegen empfiehlt sich ein Massagematten Test, bevor man sich für eine Ausführung entscheidet. Besonders effektiv ist eine solche Matte, welche auch als Akupressurmatte erhältlich ist besonders bei Verspannungen durch sportliche Aktivität oder einfach nur, um die Seele baumeln zu lassen und neue Energie zu schöpfen. Nach unseren Recherchen und Erfahrungen zum Praxistest möchten wir die aktuellen Testsieger der Shiatsu Matten vorstellen. Auch die Hersteller Wellissima und Beurer werden wir uns in den nächsten Tagen näher anschauen.
Unser Massagematte Vergleich- welche Testsieger gibt es?
Beim Kauf sollte man vor allem darauf achten, dass gute Qualität und ausreichend Sicherheitsvorkehrungen vorhanden sind. Das Material muss belastbar sein und größere Belastungen aushalten. Außerdem sollte der Geräuschepegel eher niedrig gehalten sein. Natürlich ebenfalls wichtig ist die Intensität der Massage und die letztendliche Wirkungsweise. Es gibt zahlreiche billig-Massagematten deutlich unter 200 Euro, welche allein durch leichte Vibration verkehren, diese Art der Massagen ist gerade bei stärkeren Verspannungen eher wirkungsarm.
Medisana MCN Shiatsu Massagematte
Diese Massagematte oder Massagesitzauflage vom Hersteller Medisana, welcher sich auf dem Markt im Wellness-Geräte Bereich etabliert hat führt unsere Bestenliste an. Mithilfe der Fernbedienung kann man die Rollen in Gang setzen, welche mit der Shiatsu Technik den kompletten Rücken bearbeiten. Die Druckpunktmassage geht sehr gut in die Tiefe. Auch eine Nackenmassage ist bei dem Gerät separat mit dabei. Insgesamt können 3 verschiedene Massagezonen gewählt werden. So lässt sich zwischen dem gesamten Rücken, dem oberen Rücken und dem unteren Rücken unterscheiden, die Problemzone wird also optimal in Angriff genommen. Zusätzlich hat man noch eine vibrierende Massage, welche in der Sitzfläche eingebaut ist. Das Design und die Verarbeitung punkten ebenfalls. Ein wahrer Testsieger also. Leider hat Stiftung Warentest über das MCN Medisana Modell in deren Katalog bisher nichts rezensiert.
Elektrische Massagematte Vario de Luxe
Diese elektrische Vibrationsmatte von dem Hersteller Relaxdays arbeitet zum einen mit Vibration, zum anderen aber lassen sich 5 verschiedene Massagearten einstellen, welche mithilfe von Reibung, einer Knettechnik und einem ausgewogenen Klopfen den Rücken bearbeiten. Das Modell Vario de Luxe schlägt sich im Test besonders auch durch die angenehme Wärmefunktion und dem eingebauten Timer gut. Im Vergleich ist diese Massagematte gut verarbeitet und lässt für eine entspannte Massage zwischendurch keine Wünsche übrig. Hat man ein etwas größeres Budget und möchte eine noch effektivere Massage genießen, so kann man zum TecTake greifen.
TecTake Luxus Shiatsu Massagematratze
Diese Massagematte von der TecTake kostet zwar etwas mehr, bietet aber auch eine luxuriösere Massage an. Eine ergonomische Aufbauweise ermöglicht es besonders komfortabel zu liegen. Die Polsterung wirkt sehr angenehm und wohltuend. Mithilfe der 6 automatischen Programme kann man vier Massagezonen kneten lassen. Zusätzlich hat man die Möglichkeit in 4 verschiedenen Massagestärken zu unterscheiden. Ebenfalls praktisch ist die Tatsache, dass sich diese Massagematratze einklappen lässt, um sie platzsparend verstauen zu können. Eine integrierte Wärmefunktion ist ebenfalls mit dabei.
Wie wirken Massagematten und sind diese sinnvoll?
Die beste Massagematte hilft nicht, wenn man sich ernste Verletzungen wie Brüche oder chronische Muskelspannungen, die psychosomatischer Natur sind zugezogen hat. Auch bei einem Bandscheibenvorfall gilt es Vorsicht walten zu lassen, hier kann eine Akupressurmassage unter Umständen besseren Dienst tun. Dennoch ist erwiesen, dass ein solches Gerät vor allem auch die seelische Entspannung fördert und somit für ein langanhaltendes Wohlbefinden sorgen kann, auch nach Stressmomenten und anderen Verletzungen. Um vom stressigen Alltag abzuschalten eignet sich eine solche Massagematte also besonders gut. Doch auch bei Rückenbeschwerden, unter welchen nach aktuellen Studien mindestens drei Viertel der Deutschen Gesellschaft leidet kommt ein Massagegerät sehr gerne zum Einsatz und das effektiv. Die Ursachen für solche Beschwerden gehen meist von fehlerhaften Körperhaltungen im Alltag und unaufgewärmten Bewegungen beim Sport einher. So gilt vor allem beim Sport immer ausreichend dehnen und aufwärmen, bevor man mit dem Training beginnt. Um Verspannungen zu lindern helfen Massagen durchaus, um die körpereigenen Selbstheilungskräfte anzukurbeln, die die Durchblutung anregen und verspannte und verhärtete Muskeln wieder weich machen. Die Shiatsu- und Wärmeanwendung, welche sehr gerne in Massagematten zum Einsatz kommen sind einer Massage per Hand sehr ähnlich und kneten in der Regel mithilfe von Rollen von oben nach unten den Rücken und Nacken sorgfältig durch. Es gibt auch unter den besten Massagematten Testsiegern Modelle, welche zusätzlich Füße und Arme massieren können. Sinnvoll ist eine solche Massageauflage oder Shiatsumatte also vor allem, wenn man sich den teuren Masseur ersparen möchte und zeitlich flexibler sein will.
Hat man eine Garantie bei diesen Produkten?
Bei der Bestellung über Amazon wird in der Regel eine Herstellergarantie geboten. Normalerweise beläuft sich diese auf einen Zeitraum von 2-3 Jahren. Hier sollte man separat noch mal im Produkt auf die genaue Garantielänge schauen. Diverse Hersteller haben trotz eines niedrigeren Preissegments oft eine längere Garantiedauer. Bei Produktschäden, welche direkt während oder vor der Lieferung stattfinden haften selbstverständlich alle Hersteller, entdeckt man jedoch einen Fehler oder eine Fehlfunktion, so empfiehlt es sich sofort nach Entdeckung zu reklamieren.
Massagematten von Stiftung Warentest, gibt es da Produkte?
Leider scheint es aktuell keine Massagematten zu geben, welche von Stiftung Warentest unter die Lupe genommen wurden. Es lässt sich aber sagen, dass eine Zertifizierung durch Stiftung Warentest nicht dringend notwendig ist, um die Qualität eines Produktes zu beweisen. Im Internet gibt es heutzutage zahlreiche Nutzermeinungen und Erfahrungen, welche in Foren und Testbericht-Plattformen veröffentlicht werden. Die Bewertungen in den dortigen Beiträgen haben wir in unserem Massagematten Test ebenfalls mit einfließen lassen. Das Zubehör ist oft nicht besonders groß, hier wird meistens die Fernbedienung inklusive Kabel mitgeliefert und in vielen Fällen hat man noch eine Aufbewahrungstasche mit dabei. Diese sorgt dafür, dass die Massagematte nicht beschädigt wird und keine Verschmutzungen erleiden muss. Ersatzteile kann man dann im Falle der Benötigung separat bestellen.
Fazit vom Massagematte Test
Die besten Massagematten haben wir euch hier vorgestellt, insgesamt sind diese günstig zu kaufen und helfen dennoch effektiv dabei Muskelschmerzen loszuwerden. Alternativ kann man natürlich zu einem Massagesessel wie diesen Relaxsessel in schwarz oder einem Igelball greifen, unserer Meinung nach sollte man aber regelmäßig auf seinen Körper achten und sich Gutes tun. Ein Gang in die Sauna hilft zusätzlich, um verspannte Muskeln zu lockern.
Hier seht ihr noch ein Video zu einer Sitzauflage und deren Betrieb. Interessant zu sehen ist hier, wie die Rollen arbeiten.